Diseñado por una neuropediatra
+800 familias en España, EEUU y Latinoamérica
+100 actividades por cuaderno
Disponible en Amazon
✦ Cuaderno 4 · 12 a 17 años (secundaria y bachillerato)

¿A tu hijo/a adolescente con TDAH le cuesta organizarse, concentrarse
y terminar lo que empieza?

Este cuaderno de actividades, creado por una neuropediatra y adaptado al lenguaje y los intereses de los adolescentes, ayuda a entrenar la atención, la memoria y la resolución de problemas, sin pantallas y con solo 15-20 minutos al día.

Adolescente haciendo una actividad del cuaderno de funciones ejecutivas para adolescentes con TDAH
+800
Familias
confían en la colección
+100
Actividades
juegos y desafíos
4
Cuadernos
según la edad

En qué consiste

¿Qué es el cuadernillo de actividades de funciones ejecutivas para adolescentes con TDAH?

El cuadernillo (o cuaderno) de actividades de funciones ejecutivas para adolescentes es un libro de juegos y pasatiempos a todo color, creado por una neuropediatra para que adolescentes con TDAH o con dificultades atencionales, de 12 a 17 años (secundaria y bachillerato), entrenen la atención, la memoria y la resolución de problemas, jugando y sin pantallas. Tiene más de 100 actividades, con un lenguaje y unos temas adaptados a la edad, sin infantilizar, y soluciones incluidas. Es el cuaderno 4 y último de una colección de cuatro, que empieza con los de 6-7, 8-9 y 10-11 años, y se vende en Amazon como libro de actividades impreso.

Teresa Andrade, Neuropediatra

Diseñado por

Dra. Teresa Andrade · Neuropediatra
Especialista en TDAH, con más de 14 años de experiencia clínica con familias de niños y adolescentes.
«Diseñé este cuaderno pensando específicamente en adolescentes, para que las familias tengan una herramienta concreta con la que trabajar desde casa, no solo listas de consejos. A esta edad, cada actividad tiene que sentirse como un juego. Si el niño se divierte, repite. Y repetir es lo que hace que su cerebro entrene de verdad.»

¿Te resulta familiar?

En la adolescencia, el TDAH no siempre se ve como "despistarse".
En el día a día se ve así...

Si tu hijo/a adolescente tiene TDAH, es probable que te suenen algunas de estas escenas en casa o en el instituto.

Dice que estudiará con tiempo... y abre el libro el día antes
Sabe desde hace dos semanas que el examen es el viernes, pero no se pone hasta el jueves por la noche. No es pereza, es que le cuesta planificar el tiempo con antelación.
→ Dificultad en la planificación
Empieza a estudiar y a los cinco minutos ya tiene el móvil en la mano
No es falta de ganas. Cualquier notificación le roba la atención por completo y después le cuesta mucho retomar lo que estaba haciendo.
→ Dificultad en la atención sostenida
Reacciona antes de pensar en lo que puede pasar
Contesta mal a un profesor o discute por algo que podría haber dejado pasar. Luego se arrepiente, pero en ese momento no consigue frenarse.
→ Dificultad en el control de impulsos

El cuaderno

Cuaderno de actividades para adolescentes con TDAH

Se adapta a esta etapa, con un lenguaje, unos temas y un nivel de dificultad ajustados a la edad.

★ El más vendido de la colección Disponible en Amazon
Cuaderno de actividades TDAH para adolescentes, comprar en Amazon
12-17 años · secundaria y bachillerato
Cuaderno de actividades para funciones ejecutivas
Valoraciones verificadas en Amazon
+100 actividades · 107 páginas · A todo color
  • Retos y juegos que trabajan la atención, la memoria de trabajo y la resolución de problemas, entre otras funciones ejecutivas
  • Lenguaje y temas que conectan con los adolescentes, sin infantilizar
  • Un diseño visual y atractivo, pensado para esta edad
  • Soluciones incluidas
«Por primera vez lo vi concentrado con algo que no era una pantalla. Hasta me pidió seguir otro día.»
Reseña verificada · Amazon España

Un vistazo al interior

Así es por dentro
Algunos ejemplos reales de las actividades que encontrarás en este cuaderno.
Página interior, Desafío Puntería matemática y Te pillé
Desafío 19-20 · Cálculo mental, razonamiento lógico y atención sostenida
Página interior, Desafío de memoria y agilidad mental
Desafío 37-38 · Memoria de trabajo y velocidad de procesamiento
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Cuaderno para adolescentes con TDAH
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★★★★★
«Entretenido y útil para adolescentes con TDAH»
«Mi hijo tiene 13 años y siempre ha tenido dificultades con la organización, la memoria y el control de impulsos. Habíamos probado muchas cosas, pero nada le motivaba lo suficiente... hasta que descubrimos este cuaderno. No solo le resultó entretenido, sino que por primera vez lo vi concentrado y comprometido con algo que no era una pantalla, y que además le estaba ayudando. Las actividades están muy bien pensadas, se adaptan a su edad, y están enfocadas en lo que realmente necesitan los chicos con TDAH. ¡Hasta me pidió seguir con más ejercicios otro día!»
Comprador en Amazon España
27 de junio de 2025 · España
✓ Compra verificada
"
★★★★★
«Lo novedoso de sus ejercicios»
«Que no son ejercicios tan fáciles. Son precisamente para pensar y analizar. Muy buenos aparte de entretenidos, te hace pensar.»
Albeza
Junio 2026 · México
✓ Compra verificada
★★★★★
«Mejor que lo que esperaba»
«Muy ameno, tiene actividades que mantienen la atención retenida y a la vez divertidas. Muy bueno.»
Daysi E.
Marzo 2026 · México
✓ Compra verificada
★★★★★
«Muy completo»
«Muy completo para niños con TDAH.»
Andrea M.
Diciembre 2025 · México
✓ Compra verificada
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Comentario real: muchísimas gracias, nos han servido de mucho estas vacaciones

Preguntas frecuentes

Lo que nos preguntan antes de comprar

¿Para qué edad y curso es este cuadernillo?
Está pensado para adolescentes con TDAH de 12 a 17 años, que corresponde a secundaria y bachillerato. También puede resultar útil para chicos algo más pequeños, según su nivel. Si tu hijo/a tiene otra edad, tienes los cuadernos de 6-7 años, 8-9 años y 10-11 años.
¿Funciona aunque mi hijo no tenga diagnóstico oficial de TDAH?
Sí. Las funciones ejecutivas, como la atención, la memoria o la resolución de problemas, son habilidades que cualquier adolescente puede entrenar. Si tu hijo/a tiene dificultades en estas áreas, el cuaderno puede ayudarle tenga o no un diagnóstico formal.
¿Qué funciones ejecutivas trabaja este cuaderno?
Trabaja la atención sostenida, la memoria de trabajo, la resolución de problemas y otras funciones ejecutivas, a través de juegos, pasatiempos y desafíos. Las funciones ejecutivas son las habilidades que nos permiten organizarnos, mantener la atención, recordar instrucciones y controlar los impulsos, y en el TDAH suelen verse afectadas.
¿Cuántas páginas tiene y cuál es su ISBN?
Tiene 107 páginas, con más de 100 actividades. El ISBN del libro impreso es 9798288718908.
¿Cuánto tiempo al día necesita dedicarle?
Bastan 15–20 minutos al día. Lo que de verdad importa es la constancia.
¿Cuánto cuesta el libro impreso y dónde se compra?
El libro impreso cuesta 19,95€ y se compra en Amazon.
¿Puedo comprarlo desde EE. UU. u otros países?
Sí. Además de Amazon España, el libro impreso está disponible en Amazon EE. UU.. El precio varía según el país y la moneda.
¿Hay también una versión en PDF?
Sí. Además del libro impreso, existe una versión en PDF con las mismas actividades, aunque con otra portada y otra maquetación. Es un producto independiente, que se compra por separado en Hotmart por 14,95€. Ver la versión en PDF →
¿Hay cuadernillos de actividades para niños con TDAH en PDF gratis?
No. Los cuadernillos completos no son gratuitos, pero sí lo son la Guía de aterrizaje para padres de niños con TDAH y la newsletter semanal, con información y recursos para familias.
¿Incluye las soluciones?
Sí, el libro impreso incluye las soluciones de las actividades.
¿Sustituye a una terapia o a un tratamiento?
No. Es una herramienta de apoyo para practicar en casa y no sustituye una valoración ni el tratamiento que haya indicado un profesional. Si quieres una valoración de tu hijo/a, puedes pedir cita en consulta presencial o en consulta online.
¿Quién ha creado el cuaderno?
Teresa Andrade, neuropediatra especializada en TDAH, con más de 14 años de experiencia clínica con familias de niños y adolescentes.

Neuropediatría

¿Te preocupa el desarrollo o la conducta de tu hijo/a?

Los cuadernillos ayudan a practicar en casa, pero no sustituyen una valoración. Soy neuropediatra y atiendo a niños y adolescentes en consulta presencial en Sevilla y a través de videoconsulta desde cualquier lugar.

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Empieza esta semana

Cada semana de práctica suma. La constancia es lo que marca la diferencia.

Más de 800 familias ya han empezado con la colección.

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